Theo Albelda
Bonjour à tous, je me présente :
Moi c’est Théo, coach sportif à domicile sur Montpellier et ses alentours.
Depuis toujours, le sport fait partie de ma vie.
Peu importe l’année, j’ai toujours trouvé un moyen de bouger.
Après un bac S, je me suis naturellement tourné vers les études en STAPS.
J’y ai structuré ma pratique, approfondi mes connaissances, et surtout développé l’envie de transmettre. ✅
🛫À la fin de mes études, je suis parti autour du monde, notamment en Australie où j’y ai vécu, au Japon, à Tahiti…
Ce voyage m’a permis de me recentrer sur ce que j’aime vraiment : le sport, le contact humain, et l’envie profonde d’aider les autres à se sentir mieux dans leur corps.
C’est ce qui m’amène aujourd’hui à me lancer dans ce projet un peu fou :
👉 Accompagner, à domicile ou en extérieur, toutes les personnes qui veulent se (re)mettre en forme, progresser, ou simplement retrouver confiance.
Mon approche ? Simple, humaine, et entièrement personnalisée.
Je suis aussi en formation continue pour toujours proposer un accompagnement de qualité et faire évoluer ma pratique.
Si tu veux te lancer, échanger, ou juste bouger un peu → je suis là
